Stress(management) neurowissenschaftlich verstehen
Was passiert im Gehirn, wenn wir unter Stress stehen? Wieso verhalten wir uns dann oftmals anders, als in entspanntem Zustand? Und wann wird ein andauernder Stresszustand gefährlich – und vor allem: wie kann ich dem vorbeugen?
Philipp Heiler, Arzt und Gründer der Brainboost GmbH, erklärt in seinem Vortrag nicht nur die neurowissenschaftlichen Hintergründe von Stress, Leistungsfähigkeit und mentaler Fitness, sondern zeigt zudem Möglichkeiten auf, dieses Wissen auf praktische Alltagsbereiche zu übertragen.
Mit einer modifizierten Carrerabahn können Sie im Anschluss nur durch Ihre Gehirnaktivität ein Autorennen fahren – und natürlich auch versuchen, zu gewinnen
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